Novosti

16/09/20ONLINE upisi - 20% LISTOPAD za početni...

Dragi svi...

Ako ste zainteresirani za promjene, druženje ,nove plesove kao i rekreaciju kroz ples ovim putem prijavite se za plesne tečajeve u Puli, te ostvarite popust od 20% na početni tečaj...

02/09/2020

NOVI PROJEKT -DANCE'N CONFIDENCE

Kao jedan od noviteta ove godine predstavljamo projekt

DANCE'N CONFIDENCE kojeg najbolje možemo opisati riječima autorice projekta Daria Udossi

"Ovaj projekt je nastao iz potrebe da se izrazim i spojim svoju strast i ljubav prema plesu, pokretu, glazbi i ekspresiji kroz razne forme sa znanjima stečenima na Coaching akademiji (Life coaching, životno trenerstvo). Radeći s ljudima, vidjela sam da je izazov uvijek isti, kako stvoriti dozu više samopoštovanja i samopouzdanja, kako se zavoljeti, kako pronaći sebe, svoju svrhu, kako se najbolje izraziti i prihvatiti se, iznutra i izvana. Posebnu pozornost posvećujem ženama. Želim da se ovdje osjećaju sigurno, shvaćeno i prihvaćeno. Ako tražiš sigurno mjesto gdje se želiš opustiti i biti u potpunosti svoja, evo te! Na pravom si mjestu. Želim da uđeš u dvoranu točno onakva kakva si jer takva si najljepša, a da izađeš još mrvicu sigurnija u sebe, snažnija i sretnija.

Kroz ovaj projekt ćemo povezati svoj um, duh i tijelo kroz razne plesne stilove. Udružit ćemo one prave, lijepe i iskrene ženske snage, motivirat ćemo se međusobno, inspirirati i osnažiti na putovanju prema svom unutarnjem performeru koji možda spava, ali samo čeka da izađe van ponosan na sebe.

Ovo je putovanje prema tebi, prema najboljoj verziji tebe same, kroz ples.

______________

Ukratko što ćemo raditi:

Plesna zagrijavanja, istezanja, razne vježbe

Buđenje senzualnosti kroz plesni pokret

Rad u paru (body language, povjerenje, snaga žene, nadmetanja, udruživanja, igra itd.)

Razni elementi za buđenje ženskog samopouzdanja (hod, rad s ogledalom, na podu itd.)

Učenje koreografija

Osmišljavanje vlastitih koreografija

Chakra dance

Radionica plesne improvizacije

Ostale radionice vezane za um, duh i tijelo u balansu, meditacija opuštanja, afirmacije

Plesni elementi i koreografije iz raznih plesnih stilova"