NOVI PROJEKT -DANCE'N CONFIDENCE
Kao jedan od noviteta ove godine predstavljamo projekt
DANCE'N CONFIDENCE kojeg najbolje možemo opisati riječima autorice projekta Daria Udossi
"Ovaj projekt je nastao iz potrebe da se izrazim i spojim svoju strast i ljubav prema plesu, pokretu, glazbi i ekspresiji kroz razne forme sa znanjima stečenima na Coaching akademiji (Life coaching, životno trenerstvo). Radeći s ljudima, vidjela sam da je izazov uvijek isti, kako stvoriti dozu više samopoštovanja i samopouzdanja, kako se zavoljeti, kako pronaći sebe, svoju svrhu, kako se najbolje izraziti i prihvatiti se, iznutra i izvana. Posebnu pozornost posvećujem ženama. Želim da se ovdje osjećaju sigurno, shvaćeno i prihvaćeno. Ako tražiš sigurno mjesto gdje se želiš opustiti i biti u potpunosti svoja, evo te! Na pravom si mjestu. Želim da uđeš u dvoranu točno onakva kakva si jer takva si najljepša, a da izađeš još mrvicu sigurnija u sebe, snažnija i sretnija.
Kroz ovaj projekt ćemo povezati svoj um, duh i tijelo kroz razne plesne stilove. Udružit ćemo one prave, lijepe i iskrene ženske snage, motivirat ćemo se međusobno, inspirirati i osnažiti na putovanju prema svom unutarnjem performeru koji možda spava, ali samo čeka da izađe van ponosan na sebe.
Ovo je putovanje prema tebi, prema najboljoj verziji tebe same, kroz ples.
______________
Ukratko što ćemo raditi:
Plesna zagrijavanja, istezanja, razne vježbe
Buđenje senzualnosti kroz plesni pokret
Rad u paru (body language, povjerenje, snaga žene, nadmetanja, udruživanja, igra itd.)
Razni elementi za buđenje ženskog samopouzdanja (hod, rad s ogledalom, na podu itd.)
Učenje koreografija
Osmišljavanje vlastitih koreografija
Chakra dance
Radionica plesne improvizacije
Ostale radionice vezane za um, duh i tijelo u balansu, meditacija opuštanja, afirmacije
Plesni elementi i koreografije iz raznih plesnih stilova"